العودة منتديات فارس أون لاين ::   ::   :: الأقسام الفرعيه ::   :: قسم الطب و العلاج بالأعشاب :: المنتدي العام لقسم الطب
تحديث الصفحة أكبر عــــــشر عادات تدمر الدماغ بوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
التسجيلالتعليماتاستعادة كلمة السردخول
>



أكبر عــــــشر عادات تدمر الدماغ

 
بوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

منتديات فارس أون لاين ::   ::   :: الأقسام الفرعيه ::   :: قسم الطب و العلاج بالأعشاب :: المنتدي العام لقسم الطب

 
شاطر
بيانات كاتب الموضوع
أكبر عــــــشر عادات تدمر الدماغ
كاتب الموضوعرسالة
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الوزير
الرتبه:
الوزير
الصورة الرمزية
 

البيانات
عدد المساهمات : 999
نقاط : 88521
التقيم : 2
تاريخ التسجيل : 06/01/2010
 
 

 

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

 

موضوع: أكبر عــــــشر عادات تدمر الدماغ أكبر عــــــشر عادات تدمر الدماغ Emptyالثلاثاء مايو 17, 2011 7:18 pm


انشر الموضوع
الرد على الموضوع
الابلاغ عن الموضوع
مراقبة هذا الموضوع




أكبر عــــــشر عادات تدمر الدماغ



1- عدم تناول وجبة الإفطار
الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم.
هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.



2- الإفراط في تناول الأكل.


الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية


3- التدخــــــــين


يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4- كثرة تناول السكريات


كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء،

مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.


5- تلوث الهواء


الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا.

استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.




6- الأرق ( قلة النوم)


النوم يساعد الدماغ على الراحة .

كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.


7- تغطية الرأس أثناء النوم


النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون

ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.


8- القيام بأعمال أثناء المرض


العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض

تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.


9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير


التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ .

قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.


10- ندرة الحديث مع الآخرين
















الموضوع الأصلي : أكبر عــــــشر عادات تدمر الدماغ //   المصدر : منتديات فارس أون لاين // الكاتب: Zero


Zero ; توقيع العضو
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مراقــب عام
الرتبه:
مراقــب عام
الصورة الرمزية
 
راعي الفضيلة

البيانات
البلد : كل بلاد الاسلام اوطاني
ذكر
عدد المساهمات : 323
نقاط : 69308
التقيم : 11
تاريخ الميلاد : 25/01/1996
تاريخ التسجيل : 18/08/2012
العمر : 28
العمل/الترفيه : طالب الحسنات
 
 

 

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

 

موضوع: رد: أكبر عــــــشر عادات تدمر الدماغ أكبر عــــــشر عادات تدمر الدماغ Emptyالثلاثاء سبتمبر 11, 2012 4:19 am


انشر الموضوع
الرد على الموضوع
الابلاغ عن الموضوع
مراقبة هذا الموضوع



شكرا جزيلا موضوع مميز
تم التقييم















الموضوع الأصلي : أكبر عــــــشر عادات تدمر الدماغ //   المصدر : منتديات فارس أون لاين // الكاتب: Ø±Ø§Ø¹ÙŠ الفضيلة


راعي الفضيلة ; توقيع العضو

أكبر عــــــشر عادات تدمر الدماغ

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

مواضيع مماثلة

-
» أسباب بسيطة قد تدمر العلاقات الزوجيه
» أكبر ساعه بالعالم في مكه
» فـصـل في بيان أكبر الكبائر
» طلب الدعاء من الميت هل هو شرك أكبر أم أصغر؟
» أكبر سفينة في العالم بـ كوريا


إضافة/ تعديل الكلمات الدليلية
الكلمات الدليلية (Tags)
لا يوجد


الــرد الســـريـع
..

هام جداً: قوانين المساهمة في المواضيع. انقر هنا للمعاينة
الرد السريع

خــدمات المـوضـوع
KonuEtiketleri كلمات دليليه
أكبر عــــــشر عادات تدمر الدماغ , أكبر عــــــشر عادات تدمر الدماغ , أكبر عــــــشر عادات تدمر الدماغ ,أكبر عــــــشر عادات تدمر الدماغ ,أكبر عــــــشر عادات تدمر الدماغ , أكبر عــــــشر عادات تدمر الدماغ
KonuLinki رابط الموضوع
Konu BBCode BBCode
KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ أكبر عــــــشر عادات تدمر الدماغ ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
>




«الموضوع السابق|الموضوع التالي»

مواضيع ذات صلة

الاتصال بنا -فارس أون لاين -إحصائيات-الأعلى

أكبر عــــــشر عادات تدمر الدماغ Cron
تصميم منتديات فارس أون لاين

منتديات فارس أون لاين

منتديات فارس أون لاين

منتديات فارس أون لاين

منتديات فارس أون لاين

منتديات فارس أون لاين

منتديات فارس أون لاين